Топ-4 версии, почему растение подорожник так названо

Причины СРК с запорами

При самостоятельном лечении синдрома раздраженного кишечника следует знать факторы, которые к нему приводят.

• Психологические — эмоциональное напряжение, стрессы. СРК в этом плане представляет собой замкнутый круг. Раздражение, которое не находит рационального объяснения и выхода, приводит к синдрому. Болезнь снижает качество жизни, провоцируя негативные эмоции.
• Социальные — неблагоприятные условия, например, неправильное питание.
• Биологические — кишечные инфекции.

Синдром раздраженного кишечника с запорами большинством исследователей признан психосоматическим заболеванием. Действительно, перенесенные инфекции могут усугублять состояние, но основная причина недуга кроется в других механизмах. От остальных видов нарушений СРК отличает то, что он не возникает из-за структурных изменений кишечных стенок.

Механизм его развития состоит в нарушении нервной регуляции двигательной функции кишечника. Так, Шептулин отмечает в своей работе, что «СРК является во многих случаях своеобразной клинической формой невроза, при которой ведущими клиническими симптомами становятся кишечные расстройства» (Шептулин А. А., 1999, с. 8).

У людей с СРК более высокая чувствительность аппарата кишечника к растяжению, поскольку порог возбудимости рецепторов ниже. Это приводит к болям, дискомфорту. При этом запоры могут быть связаны и с ослаблением, и с усилением пропульсивной моторики кишечника. Пропульсивная перистальтика обеспечивает перемещение содержимого кишки к анусу.

Ведущими причинами синдрома выступают психосоциальные факторы. Речь может идти как о хронических стрессах, так и о высоких рабочих нагрузках, социально-бытовой неустроенности, разовых пиковых нагрузках и потрясениях. Ученые говорят об определенной генетической предрасположенности к заболеванию.

Эти факторы меняют двигательную функцию кишечника. В результате обычный по своей интенсивности раздражитель (например, небольшой объем продвигающихся по кишке газов) приводит к усиленному болевому ответу.

Подорожник – уход:

Освещение:

Подорожник чувствует себя комфортно на освещенных участках. Переносит хорошо прямые солнечные лучи и сильно освещенные места. Само комфортно ему расти в полутени.

Температура:

Подорожник является холодостойким растением. Может выдержать заморозки до -10°С. Растение любит теплоту. Высокую температуру переносит хорошо, однако в такой период листья могут пожелтеть. Вообще Подорожник – не прихотливое растение к температурному режиму.

Полив:

Если Подорожник растет в естественных условиях, его не поливают и не опрыскивают. В домашних условиях растение поливают обильно раз в две недели. Листья не опрыскивают.

Подкормка:

Перед посадкой удобряют почву минеральными удобрениями расчетом 60 килограмм на 1 гектар. В дальнейшем нет надобности удобрять Подорожник.

Пересадка:

Растение не надо пересаживать. Но если его надо пересадить или проредить, растение легко перенесет данную процедуру. Почва должна быть влагостойкой и не кислой.

Размножение:

Размножается Подорожник семенами. Семена высеиваются сами , поэтому подорожник быстро разрастается. При комнатных условиях семена высеиваются в минеральную почву в середине весны. Семена высеиваются в легкую, питательную почву.

Некоторые особенности:

Растение совсем не прихотливое. Подорожник не надо пересаживать. В основном это растение, которое растет на открытом грунте. Уход за Подорожником заключается в прореживании. Надо помнить, что Подорожник очень легко разрастается, так как ветер разносит семена. Корень и листья используют в медицинских целях. Листья можно добавлять в салаты.

Легенды о подорожнике

Самое известное применение – приложить его к ране, чтобы она быстрее затянулась. Однако мало, кто знает, что такое применение пришло из предания.

Жили на свете две змейки. Днем они любили греться на солнышке. И вот в один день самое хорошее местечко было прямо на дороге. Они там и устроились. Но из-за поворота резко вылетела тележка. Одна из змеек успела увернуться, а вторая попала под колеса. Сильно пострадала. Но вот первая куда-то уползла.

Вернулась же вместе с листом подорожника, который и приложила к больной змейке. Змейка сразу же вылечилась. Это увидели жители одного села. Сначала не поверили в такое волшебство. Но, когда сами попробовали, убедились в произошедших чудесах. Так эти листы не раз помогли жителям заживлять раны.

Он очень расстроился. И только он заплакал, как лист, на который попала вода, заговорил человеческим голосом: «Я впитал живую воду. Возьми меня. Теперь я обладаю той же целебной силой». Дедушка взял растение, дошел до дворца, вылечил сына, а после – еще долго лечил простых людей.

Подорожник в ландшафтном дизайне

Существует немало цветоводов, пытающихся выращивать хосту на солнечных местах. Но, как правило, этот фокус удается лишь с некоторыми сортами. Но даже они выглядят совсем не такими роскошными, как в полутени. Благодаря сортам и видам декоративного подорожника, можно спокойно оставить хосту для теневых цветников. По фактуре и габитусу декоративный подорожник — это такая же «хоста», но только обожающая расти на солнцепеке без чрезмерного полива.

Из-за таких особенностей к подорожнику можно подсадить партнеров, которые не могут сочетаться с хостой (в силу разных требований к солнцу и влаге). И прежде всего, подорожник образует великолепные дуэты со злаками. Его мощные тяжеловесные листья создают великолепный контраст с воздушными невысокими метелками злаков, которые устремляются ввысь, в то время как листва подорожника расположена горизонтально.

Садовая герань — другое растение, словно созданное для дуэта с подорожником. У нее резная листва, оттеняющая его цельные листовые пластинки, и привлекательное цветение, которое компенсирует отсутствие ярких декоративных цветков у подорожника. Множество других растений также будет хорошо сочетаться с декоративным подорожником.

В ландшафтном дизайне традиционно считается, что растения с бордовыми листьями хорошо сочетаются со светлыми тонами: белым, серебристым, разными оттенками желтого. Таким образом, соседями краснолистного декоративного подорожника могут быть гравийная отсыпка щебня, известняка, подпорные стенки из светлого камня.

Кроме того, удачно с ними будут сочетаться серебристые и желтолистные формы растений или культивары с цветками такой окраски. Например, различные формы гейхеры, полынь Шмидта (особенно сорта группы «Нана») и пурша, пестрые сорта разных злаков, чистец шерстистый, ползучие сорта тимьяна, кермек, энотера, барвинок, эшшольция и множество других однолетних и многолетних растений.

Основные сферы применения декоративного подорожника: альпинарии, подпорные стенки, передний план миксобордеров, в композициях из древесно-кустарниковых групп и в контейнерах. Он также отлично подойдет для низких бордюров вдоль дорожек в сопровождении более высоких компаньонов.

Основные сферы применения декоративного подорожника: альпинарии, подпорные стенки, передний план миксобордеров. Mikofox Photography

Когда поможет настойка из подорожника?

Для приготовления настойки используют подорожник крупных размеров. В медицинских целях такое лекарственное средство применяют для борьбы с заболеваниями органов пищеварения. Настойка поможет и при нарушении работы почек, органов мочевыделения. Медики рекомендуют ее применение для облегчения отхаркивания, при бронхиальной астме, коклюше, воспалении бронхов. Настойку используют для наружного применения — например, при поражениях кожи, ранах, воспалениях горла и носоглотки. Препарат применяется и через полчаса после приема пищи орально. В зависимости от отдельно взятого заболевания и медицинских показателей дозировка назначается врачом.

В случае индивидуальной непереносимости настойку подорожника применять не следует.

Применение подорожника

Практикуется лечение подорожником при разнообразных заболеваниях. Грамотное использование средств на базе этого растения значительно облегчает состояние.

Лечение желудка

Учитывая обволакивающие, регенерирующие, противовоспалительные характеристики, с успехом используется в нетрадиционной целебной практике подорожник для желудка. Растение способствует заживлению поражений слизистых покровов.

Применяют с успехом подорожник при гастрите, развивающемся на фоне недостаточной кислотности. Его включают в общий терапевтический комплекс. Для купирования сильных болей берут чайную ложку просушенного семени растения. Перекладывают в фаянсовую посуду и запаривают 200 мл. кипящей воды.

Спустя четверть часа до завтрака выпивают процеженный настой. Лечебный курс длится два месяца.

Хорошо помогает подорожник при язве желудка. Рекомендуют принимать чай из растения по 20 мл. каждые четыре часа.

Для кишечника

Благодаря болеутоляющим, бактерицидным, противовоспалительным свойствам, народными целителями используется подорожник для кишечника.

При появлении болевых ощущений потребуются соцветия растения в сухом растолченном виде. Их кипятят 15 минут в 300 мл. воды. Пьют отфильтрованный остывший отвар при необходимости в момент возникновения боли.

Для суставов

Полезен уникальный подорожник для суставов. С целью снятия боли и отечности пропитывают отваром растения мягкую полотняную салфетку и прикладывают на пораженный участок. Прикрывают пленкой, укутывают теплым шарфом, выдерживая 4-5 часов. Такой компресс полезно делать на ночь.

При геморрое

Благодаря противоотечным, обезболивающим, кровоостанавливающим, противовоспалительным качествам с высокой результативностью используется подорожник от геморроя.

При наружном применении пользу приносят отвары и настои. Пропитанные целебной жидкостью ватные тампоны прикладывают к воспалившимся узлам несколько раз за сутки.

Хороший эффект наблюдается, если эти средства используют для микроскопических клизм, практикуемых утром и вечером.

В гинекологии

Находит применение подорожник в гинекологии при разнообразных патологических проблемах.

Для избавления от спаек объединяют просушенные семечки и растолченные листья растения — по столовой ложке. Настаивают 35 минут в чашке кипятка. Процеженный настой по 20 мл. принимают дважды за сутки.

При бесплодии:

1. Берут высушенные подорожниковые семена — 1 ст. л.
2. Вливают 200-220 мл. вскипевшей воды.
3. Варят состав, установив минимальную температуру, на протяжении 5-6 минут.
4. Охладившийся отвар фильтруют.

Пьют по 20 мл трижды в сутки. Лечебный курс составляет 1,5 — 2 месяца.

При похудении

Диетологи рекомендуют использовать подорожник для похудения, поскольку трава интенсифицирует кишечные процессы, устраняет запор, активизирует метаболизм. Целесообразно ежедневно выпивать натощак 1/3 стакана настоя, приготовленного из просушенных листьев в термосе.

Ценится шелуха семян подорожника — псиллиум, который по действию аналогичен клетчатке. Это безопасное вещество активизирует выведение шлаков, стабилизирует водно-солевой баланс, приглушает чувство голода, оказывает мягкое слабительное воздействие, интенсифицирует пищеварение.

Принимают по одной капсуле за полчаса до завтрака, а также после ужина. Запивают водой или любым другим напитком.

Показания к применению подорожника

Подорожник рекомендуют к использованию, при следующих заболеваниях органов дыхания:

• бронхит;
• коклюш;
• пневмония;
• грипп;
• астма;
• туберкулез.

В последних случаях рекомендуется использовать сок подорожника, разбавленный наполовину водой. При бронхите допускает пить отвар и сироп подорожника как при сухом, так и при мокром кашле у детей, однако последний не должен иметь приступообразного характера.

Помимо того, подорожник помогает и в случаях с другими заболеваниями:

• диспепсией;
• нервозностью;
• проблем с кожей;
• болезней желудка и кишечника;
• проблемами с мочеполовой системой и других болезней.

Характеристика растения

Подорожник большой обыкновенный — это многолетняя лечебная трава, которая относится к семейству Подорожниковые. Имеет вертикальный короткий корень, от которого отходят многочисленные нитевидные отростки. Листья прочные, широкие, длинночерешковые, имеющие дугообразные жилки. Растут они, прилегая к земле и образуя прикорневую розетку. Соцветие представляет собой колос цилиндрической формы длиной до 30 см. Цветет он в мае, а семена созревают с августа по октябрь в зависимости от погоды. Вот такое нехитрое описание подорожника. Всего в мире насчитывается около 250-ти видов этого растения.

Свое название подорожник (Plantago) получил от латинского слова Planto — ступня или подошва, т. е. трава, приставшая к ноге. В греческом языке planes означает скиталец.

Трава неприхотливая и растет абсолютно везде, за исключением тяжелой почвы. Поэтому школьники, изучая данную тему на окружающем мире, на вопрос о том, где растет подорожник могут смело ответить. В основном это растение встречается около любых дорог, возле водоемов, на пустырях, рядом с домами и на местностях, где обычно растут сорняки.

В природе он размножается очень легко. Его семена после созревания цепляются к шерсти животных, одежде людей, проходящих мимо колосков, и рассеиваются на несколько километров по округе, отсюда и пошло такое название этой травы. Можно и самостоятельно вырастить ее на своем участке. Семена, собранные с августа до середины осени, высаживаются в борозды глубиной до 5 см в этот же период.

Изучая истории и легенды о целебных растениях, можно встретить много интересных фактов о подорожнике. Индейцы Нового Света узнали об этой траве после прибытия на их земли европейцев и прозвали его «следом бледнолицего».

Полезные советы

Как заварить подорожник, чтобы получить тонизирующий чай? На одну чашку измельченных листьев берут две части крутого кипятка, заливают в емкость, плотно закрывают и оставляют до полного остывания. Полученный настой следует хранить на холоде. Можно добавить мед по вкусу. Напиток прекрасно помогает от диареи, снимает симптомы простуды.

Если смешать 90 г вазелина с 10 г сухого подорожника и дать хорошо настояться, то полученным кремом можно смазывать гнойнички на коже.

Маска для нормальной кожи лица — готовится из 1 ст.л. измельченных листьев, 1 ст.л. сметаны, яичного желтка. Наносится на лицо и область декольте. Смыть через 15 минут.

Интересный рецепт укрепляющей маски для волос — 2 ст.л. измельченного подорожника залить половиной стакана кипящего молока, остудить, настоять в течение 20 минут, превратить в кашицу. Полученный состав нанести на кожу головы, укутать пленкой, утеплить полотенцем и оставить на час, затем смыть теплой водой.

Использует

Подорожник виды использовались с доисторический раз как лекарственное средство из растений. В трава является вяжущий, анти-токсичный, противомикробный, противовоспалительное средство, антигистамин, а также успокаивающий, отхаркивающее средство, кровоостанавливающее средство и мочегонное средство. Внешне припарка листьев полезен при укусах насекомых, Ядовитый плющ высыпания, мелкие язвочки и кипит. В фольклор даже утверждается, что он может вылечить укус змеи и использовался для этого индейским племенем дакота в Северной Америке. Внутрь его применяют при кашле и бронхит, как чай, настойка, или сироп.[нужна цитата] Широколиственные сорта иногда используются как листовой овощ для салаты, зеленый соус, и так далее.[нужна цитата]

Шелуха семян подорожника расширяться и стать слизистый во влажном состоянии, особенно П. псиллиум, который используется в обычных внебиржевых слабительное и пищевые добавки с клетчаткой, такие как Метамуцил. П. псиллиум семя полезно для запор, синдром раздраженного кишечника, пищевые добавки с клетчаткой и дивертикулярная болезнь. Подорожник употреблялся в пищу людьми с доисторических времен. Например, археологические раскопки КалифорнияЦентральное побережье России продемонстрировало использование этого вида в пищу с Millingstone Horizon. В частности, нежные молодые листья подорожника можно есть сырыми, а старые — готовить. Семена можно варить как рис.

Псиллиум добавки обычно используются в виде порошка вместе с достаточным количеством жидкости. Доза не менее 7 граммов в день, принимаемая с достаточным количеством жидкости (воды, сока), используется некоторыми для управления повышенным холестерином. Существует ряд продуктов псиллиума, используемых для запор. Обычная доза составляет около 3,5 граммов два раза в день. Псиллиум также входит в состав нескольких готовых к употреблению злаков.

Слизь от Индийская пустыня (Подорожник яйцевидный) получается стачиванием шелуха. Эта слизь, также известная как псиллиум, обычно продается как Исабгол, а слабительное который используется для контроля синдрома нерегулярного кишечника и запоров. Он использовался как коренной Аюрведический и Unani медицина для целого ряда кишечник проблемы.

Так как Древнеанглийский Wegbrade подорожник — одно из девяти растений, вызываемых в язычник англосаксонский Очарование девяти трав, записанный в 10 веке. В Сербию, Румынию, Болгарию и Россию уезжает из Подорожник крупный используются как народное средство для предотвращения заражения порезов и царапин из-за его антисептик свойства. В Словения и другие Центральноевропейская регионах, листья традиционно использовались местно как лекарство от волдыри в результате трение (например, из-за тесной обуви и т. д.).

Подорожник также может быть использован для уменьшения кишечных инфекций. метан от жвачные животные, как присутствующие природные соединения (например, конденсированные дубильные вещества; ~ 14 г / кг СВ), влияют на соотношение ацетат-пропионат в рубец, который является основным механизмом, с помощью которого метаногенез ограничено. В настоящее время это не является жизнеспособным вариантом в любом значительном масштабе из-за агрономических трудностей.

Лечебные свойства подорожника:

Его лечебные свойства  нам известны с детства: прикладывать листок этой травы к ранке или царапине приходилось каждому. Но ранозаживляющие свойства подорожника — это только самое известное из набора его целебных качеств. Его свойства  обусловлены его уникальным химическим составом. Содержащиеся в нем слизь, полисахариды, дубильные вещества, а также витамины С и К и минеральные соли позволяют применять подорожник для лечения самых различных заболеваний.

В медицине используют листья и свежую траву. Кроме того, используются соцветия и семена. Это растение обладает свойствами предотвращать развитие болезнетворных бактерий и останавливает воспалительные процессы, которые могут привести к сепсису, гангрене и другим сильнейшим инфекциям. Подорожник обладает кровоостанавливающим и успокоительным действием на организм человека. Кроме того, в состав разных видов этого растения входят минералы и другие, очень для нашего организма полезные, вещества.

Подорожник большой введён в культуру и широко используется для создания медицинских препаратов. Трава идет на получение свежего сока подорожников. В фармакологии из листьев подорожника производят препарат «Плантаглюцид» и применяют его в официальной медицине для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Он повышает кислотность желудочного сока, стимулирует его выделение, а также обладает спазмолитическими, противовоспалительными, противоязвенными и ранозаживляющими свойствами. «Плантаглюцид» широко используется для лечения гипацидных гастритов и язвенных заболеваний двенадцатипёрстной кишки и желудка с нормальной и пониженной кислотностью. Препарат помогает при обострениях болезней и не допускает их рецидивов. Однако имеются и противопоказания: гиперацидные гастриты и язвенная болезнь желудка с повышенной кислотностью.

С незапамятных времён подорожник применялся для лечения самых разнообразных болезней: гепатита, туберкулёза, язвы желудка, геморроя, нарывов, воспалений, рака горла и лёгких, сахарного диабета, астмы, эпилепсии. Это растение обладает ранозаживляющим, отхаркивающим, противовоспалительным, противосклеротическим, спазмолитическим и многими другими свойствами.

При воспалительных процессах горла и глаз народной медициной также рекомендуется применять подорожник.  Его лечебные свойства  эффективно проявляются при полоскании горла и промывании глаз.

Настой из листьев подорожника большого оказывает отхаркивающее действие и используется как вспомогательное средство при бронхитах, коклюше, бронхиальной астме, туберкулезе легких.

Сок свежих листьев этого растения эффективен при хронических гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с нормальной и пониженной кислотностью желудочного сока.

Экстракт из листьев  оказывает седативное, гипотензивное, кровоостанавливающее, бактериостатическое и ранозаживляющее действие.

Сок из листьев растения может успешно применяться для лечения ран роговицы. С лечебной целью используют и семена как сильное обволакивающее и успокаивающее средство при воспалении кишечника и слизистой оболочки глаз.

Применение водного настоя подорожника ведёт к повышенной активности ресничек мерцательного эпителия дыхательных путей. Благодаря этому происходит усиление секреции бронхиальной слизи.

Наличие фитонцидов в растении обусловливает его антимикробное действие. Водный настой и свежий сок из листьев растения способствует быстрому очищению и заживлению ран. Применяют эти препараты в виде примочек и промываний при ушибах, свежих порезах и ранениях, хронических язвах, свищах, нарывах и фурункулах. Кроме того, при гнойных ранах и фурункулезе хорошо промытые свежие листья используют в виде компресса.

Молодые и нежные листья подорожника используются в питании. Из них можно приготовить салаты, супы и щи, запеканки, тефтели, соки и коктейли. Правда, вкусовые оттенки подорожника не отличаются разнообразием, но это исправимо. Добавьте крупу, крапиву, лук, хрен, перец, горчицу, соль и соус.

Перечень заболеваний, для лечения которых используют подорожник:

— Анемия

— Атеросклероз

— Бронхит

— Бронхиальная астма

— Витилиго

— Воспаление печени и желчных путей

— Геморрой

— Гломерулонефрит

— Головная боль

— Дерматит

— Диатез

— Коклюш

— Нейродермит

— Облысение

— Очищение крови от вирусных инфекций

— Пиелонефрит

— Плеврит

— Пневмония

— Простатит

— Расстройства желудочно-кишечного тракта

— Трофические язвы

— Ушибы, кровоподтёки

— Фибромиома матки

— Холецистит

— Хронический гастрит

— Экзема

— Эмфизема лёгких

— Язвенная болезнь желудка и двенадцатипёрстной кишки

Как использовать в походных условиях

Учитывая широкое распространение уникальной травы, ее с успехом применяют в различных ситуациях при получении кожных поражений. Соблюдают определенные правила применения подорожника в походных условиях:

1. При ушибах срезают листовую пластину и ополаскивают.
2. Помещают на гематому.
3. Фиксируют слабой повязкой.

Подорожниковые листья быстро останавливают кровотечение при получении ссадины или раны. Промытый фрагмент растирают в ладонях и прикрывают раненый участок. Сверху кладут цельную листовую пластину, которую крепят тканевой салфеткой (носовым платком).

Поможет растение снять зуд, отечность от укуса комаров, ос. Нужно перетереть листья, пока выделится сок, и наложить на пострадавший участок.

Найти целебное растение можно вдоль дорог, на откосах оврагов, лесных полянках, верховых лугах.

Удивительное многообразие полезных качеств подорожника обусловливает популярность травы, считающейся часто сорняком, в нетрадиционной и официальной медицине

При использовании важно не превышать рекомендуемые дозировки средств, изготавливаемых на базе растения

О полезных свойствах и противопоказаниях тысячелистника читайте здесь.

Будьте здоровы!

Народная медицина

В народной медицине смоченными компрессами из растения лечат онкологические опухоли, а настоями — рак желудка и легких. При проблемах с зачатием у мужчин и женщин на помощь придут семена. От кашля при туберкулезе, от простуды и укусов насекомых поможет экстракт корня.

Хороший отвар из листьев подорожника: ½ столовой ложки зеленой массы заливается ¼ стакана горячей воды и на слабом огне кипятится на протяжении 10 мин. Готовое лекарство нужно пить 3 раза в день по ½ стакана. Оно применяется при заболеваниях ЖКТ, как средство для отхаркивания, а также при несильных внутренних кровотечениях. Кроме того, из этого отвара делаются заживляющие компрессы для наружного применения.

При малярии, коклюше, астме и для очищения крови принимают по одной столовой ложке три раза в сутки сок подорожника. Приготовление: 1 кг чистых невялых листьев перекрутить через мясорубку, отжать сок через марлю и смешать его с 1 кг сахарного песка, а лучше меда. Его понадобится 1,5 кг. Полученную смесь проварить на медленном огне до получения густой массы. Затем это лекарственное средство раскладывается в емкости, и хранится в холодильнике.

Для лечения рака желудка сок подорожника большого готовится немного иначе: мелко порезать листья и соединить в одинаковых долях с сахаром, ½ месяца настоять в темном теплом месте. Смесь по истечении срока превратится в жидкость, которую нужно принимать по одной столовой ложке трижды в сутки перед едой (за двадцать мин). Сок подорожника, алтеи лекарственной, корня живокости, смешанный в равных долях и разбавленный ½ стакана воды избавит от ларингита. Полоскание следует делать не менее четырех раз в сутки.

Помимо отваров и настоев, с подорожником готовятся множество лечебных чаев, например: чай для укрепления иммунитета — по 300 г подорожника и корня солодки, 400 г мать-и-мачехи перемешать, залить одну столовую ложку такой смеси ½ литра кипятка и настоять в течение двадцати минут. Принимать его нужно теплым, каждые полчаса по сто миллилитров. Для поддержания желудка подойдет сбор из спорыша, лапчатки гусиной и подорожника (1:1:2). Заваривается эта смесь так же, как и общеукрепляющий чай, а принимать необходимо три раза в сутки.

Бузина, подорожник, трава трехцветной фиалки и росянки, взятые в равных долях, избавят от заболеваний бронхов. Четыре столовых ложки этого сбора заваривать один час в 200 мл кипятка. Чай процедить и пить три раза в день по 70 мл. И конечно же, чай из свежих листьев подорожника. Он избавит от диареи, а также первых признаков простуды. Один к двум залить чистые просушенные листья кипятком и настоять под плотно закрытой крышкой до полного остывания.

Купить карту в киосках

Наиболее простой и быстрый способ купить проездной Подорожник — это обратиться в специальные киоски продаж, коих в городе и пригороде расположено достаточное количество. Основные адреса:

• Улица Кронштадтская у дома 22 (станция метро Автово);
• Торфяная дорога, у дома 4 (ст.М. Старая деревня);
• Ул. Бабушкина у дома 69 (ст.М. Ломоносовская);
• Улица Большая Пороховская у до (метро Новочеркасская);
• Балканская площадь у дома 5 (трамвайное кольцо);
• Пискаревский проспект у д. 40;
• Ул. Прокофьева, у д. 4 (у автобусного кольца);
• Город Колпино Ул. Братьев Радченко, у д. 7/25а;
• Г.Колпино Тверская ул., у д. 4/35;
• Колпино, Октябрьская ул., у д. 13;
• Пушкин, Привокзальная площадь;
• Кронштадт, проспект Ленина, у д. 13;
• Сестрорецк, Ул. Токарева, у д. 15;
• Петергоф, Привокзальная площадь (ж/д ст. Новый Петергоф);
• Петергоф, Гостилицкое шоссе;
• Красное Село, проспект Ленина, у д. 53;

Это интересно: Как рассчитать ипк в 2018: разъяснения для пенсионеров