Полезные свойства валерианы лекарственной и применение в народной медицине
Содержание:
Лекарственные свойства
Применение корня валерианы должно быть длительным и систематическим, тогда будет лечебный эффект. Но заниматься самолечением не рекомендуется.
- Химический состав . Валериана — «кладовая» полезных веществ. Она содержит: алкалоиды, дубильные вещества, сахара, гликозиды, масляную, уксусную, муравьиную кислоты, борнеоловые, валериановые эфиры, спирты и многие другие вещества.
- Успокоительное средство . Даже люди, далекие от медицины, знают, что первое средство «от нервов» — капли валерианы. Трава успокаивает центральную нервную систему, снимает спазмы в мышцах, снижает давление, улучшает кровообращение. Ее рекомендуют при неврозах, истериках, учащенном сердцебиении, судорогах, бессоннице, сердечных приступах на нервной почве.
- Для нормализации пищеварения . Валериана расслабляет гладкие мышцы во всех органах и тканях, поэтому хорошо снимает спазмы желудка и кишечника, улучшает перистальтику. Также трава помогает при хронических запорах, болях в печени, желчном пузыре.
- Гинекология . Применяется в климактерический период, когда женщины испытывают скачки настроения при изменениях гормонального фона, бывают раздраженными или угнетенными, жалуются на частые мигрени, повышенное давление, приливы, тахикардию.
- Аллергические заболевания . При нейродермитах валериана снимает нервное возбуждение, что приводит к уменьшению высыпаний на коже, зуда. Также валериану назначают при астме.
Ранее в народной медицине считалось, что успокаивающий эффект дает только запах валерианы. После ряда исследований было доказано, что успокоительное действие получается после соединения валерианового эфира и других биологически активных веществ. Уникальность валерианы в том, что ее целебные свойства проявляются в комплексе. В ней нет какого-то ведущего целебного вещества. Также важна концентрация валерианы для получения лечебного эффекта.
Заготовка лекарственного сырья
Лекарственными частями у данного многолетника являются корни, собирать которые следует в первой – второй декаде сентября, очищают от земли и боковых мелких корешков, тщательно промывают под проточной водой. После этого корни вывешивают на натянутые веревки для дальнейшей сушки. Наибольшее количество активных лечебных веществ содержится у многолетников к концу второго сезона с момента посадки. Хранят высушенное сырье валерианы в стеклянной емкости с крышкой, либо в бумажных пакетах. Хранить готовое сырье следует не более 3 лет в местах, недоступных для домашних кошек, которым очень нравится именно запах валерианы. Поэтому они могут испортить высушенные корешки – изгрызть, например.
Корень валерианы
Валериану достаточно легко спутать с другими травянистыми растениями, поэтому следует внимательно осматривать растения, прежде чем выкапывать их для сбора лекарственного сырья. Например, на валериану очень похож ластовень лекарственный. Если эти целебные растения произрастают рядом, то их корни могут переплестись, а корневая система ластовня – перенять запах валерианового корневища. В этом случае начинающие травники могут по ошибке собрать не то лекарственное растение, которое им нужно.
Выращивание на своем участке
Обычно семена выращивают в саду (или в общих критериях выращивания). Вы можете купить их в специализированном магазине или забрать их из растений, которые растут в природе.
На вырытой поверхности образуются мелкие канавки, в которые посевной материал высевается и закрывается сверху гумусом. Примерно через 10-14 дней появляются первые снимки. Когда саженцы имеют 4-5 неизмененных листьев, их можно заранее пересадить в хорошо подготовленное неизменное место, где они выращиваются до момента сбора фармацевтических ингредиентов.
Участок должен быть солнечным. Перед пересадкой в него рассады валерианы, участок перекапывается, в него вносится перегной из расчета 10 кг на 1 м2.
При посадке неизменных саженцев расстояние между ними должно быть не менее 0,3 м, а расстояние между рядами должно быть 0,1 м. но не слишком мокрый При копании веток следует помнить, что выкапывают одно растение из двух соседних. Осенью, как ожидается, оставшиеся растения будут помещены в аммофос.
До новых встреч!
Читайте далее:
Мордовник — лекарственное растение и применение в лечебных целях
Буквица лекарственная: лечебные свойства и польза применения растения в народной медицине
Вероника лекарственная — полезные свойства, рецепты применения для лечения
Кирказон — лекарственные свойства лечебного растение
Синеголовник — описание лекарственного растения и способы применения
Ущерб
Все требует действий. Это правило также относится к валерианы корням. Неблагоприятные последствия их введения обычно связаны с передозировкой или очень длительным потреблением. С этими вариантами могут возникнуть следующие побочные эффекты: спазмы желудка, апатия, депрессия, летаргия, головная боль, сердечная недостаточность. качественный корень валерианы
Водители, в производственные рабочие и люди, чье дело связано с требовательным оборудованием, которое должно учитывать, что оборудование может вызвать головокружение, тошноту и рвоту. Многие не терпят его специфического запаха.
Передозировка может иметь совершенно противоположный эффект: она вызывает эмоции, ухудшает сон и усиливает боль в поджелудочной железе. Иногда может возникнуть аллергическая реакция, которая проявляется сыпью, покраснением и одышкой. Побочные эффекты могут также возникнуть при введении валерианы с другими седативными средствами.
Фармацевтические рецепты домашнего приготовления
В домашних условиях лекарства готовят из корней и корневищ валерианы в виде отваров, настоев и спиртовых настоек, которые необходимы для лечения самых разных заболеваний. Рецепты лекарства:
| Название | Приготовление | Применение |
| Настой из корней и корневищ валерианы | Измельчить 10 г высушенных корней и добавить 200 мл кипящей воды. Потомить в течение 15 минут на водяной бане, потом оставить на 2 часа настояться и остыть. После этого процедить | Принимают для нормализации сна и сердцебиения, для устранения рвоты и последствий вегетоневрозов. Употребляют по 1 столовой ложке 4 раза в день |
| Отвар из сухих корней валерианы | 10 г сухого корня растения размельчить до размера частичек 3 мм и залить 300 мл прохладной воды. Смесь прогреть на водяной бане полчаса, остудить и процедить | Отвар употребляют для лечения вегетоневроза, снятия судорог, стресса, для нормализации сна. Средство пьют трижды в день по половине стакана |
| Отвар из свежих корневищ валерианы | Готовится так же, как и отвар из сухих корней. Соотношение свежего сырья и воды 1:5 | Употребляют для лечения неврастении и вегетоневроза, для нормализации сна принимают по половине стакана трижды в сутки |
| Настой корней (1 вариант) | 1 ст. л. размельченных корней заливают 1 стаканом кипятка, помещают в термос и настаивают 8 часов. Перед употреблением процеживают | Средство полезно для лечения тахикардии и хронических нарушений кровообращения в коронарных сосудах. Пьют по 3 раза в день. В первые 15 дней употребляют по 1/3 стакана, затем 15 дней по 2 ст. л., затем 1 месяц по 1 ст. л. После этого делают перерыв на месяц и еще раз проходят курс |
| Настой корней (2 вариант) | 1 десертную ложку нарезанного сырья заливают 1 стаканом кипящей воды и оставляют в плотно закрытой посуде настояться на 6–8 часов. Затем готовый настой процеживают | Напиток употребляют для лечения неврозов сердца, кожных высыпаний, в том числе крапивницы, экземы, нейродермита и псориаза. Средство употребляют по 1 столовой ложке 3 раза в сутки |
| Настой корней (3 вариант) | 1 чайную ложку нарезанных корневищ заливают 200 мл кипящей воды и 1,5 часа греют на водяной бане. После остывания процеживают и доливают объем жидкости до 1 стакана холодной водой | Средство полезно для лечения мигрени, устранения спазмов ЖКТ, при болезненных менструациях и при плохом самочувствии в период климакса. Напиток употребляют в теплом виде по половине стакана утром и вечером. Для улучшения вкуса разрешается добавить немного меда |
| Отвар для принятия ванны | На 100 г сырья добавляют 3 л кипящей воды и оставляют настояться в течение 2 часов. Затем процеживают и выливают в теплую воду для ванны | Такую ванну полезно принимать на ночь, она оказывает легкий успокаивающий эффект, снимает напряжение в мышцах, напряжение, избавляет от последствий стресса, нормализует сон и делает более здоровым ночной отдых. Ванну принимают за полчаса до отхода ко сну. Такая процедура разрешена и детям |
| Настойка из корней валерианы | 50 г нарезанных корневища валерианы положить в банку или бутылку из темного стекла и добавить 500 мл качественной водки. Поставить в затемненное место на 10 дней. Ежедневно содержимое взбалтывать | Настойка полезна для успокоения нервной системы, снятия головной боли и перенапряжения. Она не вызывает сильного седативного воздействия. Готовую настойку принимают в количестве от 20 до 30 капель 3 раза в день |
| Рецепт 5 настоек | В этом рецепте используют уже готовые настойки, купленные в аптеке. В равном количестве смешивают настойки валерианы, боярышника, пустырника, пиона и препарат Корвалол. Смесь переливают в бутылку из темного стекла | Полученное лекарство эффективно успокаивает нервную систему, купирует сердечные боли и улучшает работу сердца, устраняет спазмы желудка и кишечника, приводит в норму пищеварение. Лекарство начинают пить с 12 капель, разводя препарат в 50 мл теплой воды. Ежедневно количество препарата увеличивают на 2 капли, доведя общее количество до 40 капель. Курс лечения составляет от 25 до 35 дней |
Сбор и заготовка сырья
С целью лекарственного применения заготавливают корни и корневища валерианы. Заготовку проводят глубокой осенью (в середине октября), когда закончен прирост корневой массы. Возможна заготовка ранней весной, но при этом намного снижается качество сырья. Корневища выкапывают лопатами, в хозяйствах – специальными комбайнами, очищают от земли и надземных остатков, быстро промывают проточной водой.
Толстые корневища режут на продольные части, подвяливают на воздухе и переносят в специальные помещения для досушивания. При использовании искусственных сушилок температура сушки не должна быть выше 35 градусов из-за угрозы улетучивания эфирных масел. Сушка окончена, когда корневища легко ломаются. Хранится высушенное сырье три года в сухом помещении. Если для изготовления лекарственных препаратов используют свежее сырье, его перерабатывают в течение трех дней.
Заготавливая дикорастущее сырье, необходимо оставлять мелкие растения для возобновления зарослей валерианы. Семена растений обязательно стряхивают в лунку, оставшуюся после выкапывания корневищ.
Как выглядит и где растет
Валериана лекарственная относится к многолетним травянистым растениям семейства Валериановые. Корневище у этого представителя ботанического мира вертикальное, в длину от 2 до 10 см, от него отходят многочисленные светло-бурые корни. Стебель растения покрыт бороздками, разветвлен кверху. Прикорневые листья имеют длинные черешки. Цветки мелкие, цвет их варьирует от белого до розовато-лилового. Они размещаются на верхушках стебля, а также на боковых ветках.
Плод валерианы представлен семянкой длиной 4–5 мм. Она продолговатая, немного сплющенная с боков, имеет яйцевидную форму. Трава цветет с начала до середины лета, имеет острый, специфический запах, пряный, горьковато-сладкий вкус.
Встретить такое целебное растение можно на всей европейской части бывшего советского союза, на Кавказе. Валериана обычно предпочитает зеленые луга, опушки лесов. Зарослей не образует. Вследствие массовых промышленных заготовок ее запасы истощились.
Виды
Самой популярной является валериана лекарственная. Однако известны и другие виды, которые культивируются в качестве декоративных растений. К ним относятся:
- Алтайская. Данный вид появился в Сибири. Имеет длинное корневище, прямые, почти голые побеги. Цветки бледно-розового окраса, плоды обладают фиолетовой окраской.
- Камнелюбивая. Также родом из Сибири и северной Монголии. Корневище более укороченное. Соцветие обладает кистевидной, головчатой формой, состоит из цветков розового цвета. Во время плодоношения соцветия разрастаются и становятся не плотными.
- Лежачая. Произрастает в восточных районах альпийских гор. Выращивается в альпинариях как почвопокровное растение. У такого представителя флоры отрастает множество подземных столонов, что позволяет ему захватывать довольно большие территории.
- Наскальная. В диких условиях встречается в горах Турции и на Кавказе на высоте до 2–2,5 км над уровнем моря. В высоту такое многолетнее растение достигает 15 см, образуя небольшие кусты.
Культивируются еще некоторые разновидности валерьяны, такие как головчатая, горная и другие, однако они не наделены эффектным внешним видом.
Сбор и хранение
Во время сбора лекарственного растительного сырья необходимо учитывать несколько важных моментов. Во-первых, нужно помнить, что стебель и корень должны быть максимально толстыми. Растение наделяется целебными свойствами только на второй год жизни, поэтому от толщины стебля будут зависеть полезные качества
Во-вторых, во время сбора корня валерианы необходимо обратить внимание на другие растения рядом с ней. Поскольку корень травы зачастую тесно сплетается с другими зелеными соседями, отличить их бывает порой очень сложно, так как они имеют похожие цвета
Что же касается запаха самой валерианы, он настолько сильный, что почувствовать какую-то примесь другого растения практически невозможно. Чтобы не собрать ядовитые и опасные растения, необходимо тщательно вымыть корни и отобрать только те, у которых имеется стебель валерианы.
Собирать сырье лучше всего осенью, когда цветки полностью отцветают, но листва сохраняется. Корни и корневища следует тщательно промыть и высушить в специальных устройствах при температуре не выше 40 градусов. Можно также сушить сырье в хорошо проветриваемом помещении, защищенном от прямого солнечного света. Ценные свойства продукта сохраняются при условии правильного хранения и сушки в течение двух лет.
Сбор и хранение
Собирают растение для создания лекарственных средств. Целебными свойствами обладает корень валерианы. Заготавливают эту часть растения в конце лета или в начале осени.
При сборе сырья следует внимательно осмотреть места сбора и предполагаемое растение. Дело в том, что валериану легко можно спутать с другими травами, например, с ластовнем лекарственным. Если такое растение было обнаружено поблизости, следует быть осторожным, ведь, если его корневища переплелись с корнями валерианы, это может быть опасно. При таком соседстве корень ластовня даже может перенять запах валерианы, чем ввести в заблуждение неопытного травника.
После того как корни валерианы будут выкопаны, их следует промыть в холодной воде и подвялить на солнце. Далее их сушат в специальных сушилках, на чердаке или же под навесом.
Хранить их следует в стеклянной банке или бумажном пакете. Срок хранения – 3 года.
Ботаническое описание валерианы
В современной классификации валериана относится к подсемейству Валериановых (Valerianaceae) семейства Жимолостные. Валериана лекарственная выделена в отдельный вид – Valeriana officinalis. В народе имеет огромное количество синонимов, основным из которых является название «кошачья трава».
Родина валерианы – Средиземноморье. В России в естественных условиях валериана распространена по всей европейской части южных регионов, средней полосы лесных и лесостепных зон, на Кавказе, в Сибири, на Дальнем Востоке. Относится к группе растений с повышенными требованиями к влаге, поэтому растет в основном на сырых лугах, по берегам рек, на болотах, по опушкам заболоченных лесов.
Валериана лекарственная – травянистый многолетник, до 1,5-2,0 м в высоту, любит полутень. В первый год формирует розетку прикорневых листьев, а на второй и последующие годы выгоняет высокие прямые стебли, которые отличаются дудчато-полым строением внутри, с бледно фиолетовым окрасом в нижней части, которые разветвляются в верхней части растений. Стебель покрыт бороздками. Стеблевые листья располагаются супротивно, они длинно черешковые в нижней части стеблей, верхние – сидячие. Листовые пластинки разделены на сегменты (4-11 пар), непарно перисто рассеченные, края пильчатые.
Мелкие цветки валерианы с бело-розоватым оттенком лепестков собраны в рыхлые зонтики (при внимательном рассмотрении — это щитковидно-метельчатые соцветия), которые располагаются на верхушках разветвленных стеблей. Цветет с третьей декады мая до середины августа. Плод – миниатюрная продолговатая семянка, напоминающая по внешним очертаниям куриное яйцо. Семена собирают с июля до конца сентября.
Отличительной особенностью валерианы является специфический запах, который придают растениям эфирные масла. Выделенное настоящее валериановое масло имеет горько-сладковатый привкус. Используется в парфюмерии, придавая композициям элитных духов стойкий, утонченно-глубокий аромат, с холодной нотой запаха зеленого леса.
В верхнем 10-15 см слое почвы располагается корневище валерианы с тонкими шнуровидными придаточными корнями длиной до 10-12 см. Цвет корневища и корней снаружи желтовато-коричневый, на изломе — чаще желтоватый до коричневатых оттенков. Придаточные корни ломкие, четко отделены от корневища. Вкус жгучий, немного горчит.
У валерианы корневище с корнями отличается от других корневищных зонтичных растений острым, ярко выраженным специфическим запахом, весьма привлекательным для самцов семейства кошачьих. Химический состав напоминает женские ферромоны, которые действуют возбуждающе на взрослых самцов. Надышавшись привлекательным ароматом, самцы впадают в экстаз.
Отличительной особенностью валерианы является специфический запах, который придают растениям эфирные масла. Infinite Unknown
Химический состав валерианы
Основным лечебным веществом являются эфирные масла, которые присущи всему растению, но в основном накапливаются в корнях и корневищах взрослых, хорошо развитых растений. Валериана отличается уникальным составом компонентов, которые необходимы человеку. К ним относятся дубильные вещества, алкалоиды, органические кислоты (яблочная, муравьиная, масляная, стеариновая, уксусная). Корни и корневища богаты макро– и микроэлементами, включая кальций, железо, цинк, калий, марганец магний, селен и др.
Лечебные свойства валерианы
Эфирные масла валерианы успокаивают нервную систему, расслабляют спазм гладких мышц и коронарных сосудов, уменьшают общую рефлекторную возбудимость, способствуют снижению давления, обеспечивают положительную динамику при нервном возбуждении, эпилепсии, истерии, мигренях. Помогают нормализовать и продлевать сон, стимулируют кровообращение.
Уникальный химический состав корневища и корней валерианы используется фармацевтами при разработке лекарственных препаратов, благотворно влияющих на работу ЖКТ, при отдельных заболеваниях печени, желчных протоков и желчного пузыря, почек. Определенное положительное влияние оказывает валериана при токсикозах беременных.
Издревле используется валериана в народной медицине травниками. В виде домашних отваров и водных настоев ее используют как желчегонное, противосудорожное, противоглистное, противорвотное средство. В народе валериану считают незаменимым средством при ипохондрии, головных болях, повышенном сердцебиении, как успокаивающее при сердечных болях.
Препараты из валерианы в официальной фармакопее и народном лечении заслуженно считаются «скорой помощью» от большого количества заболеваний.
Сухое измельченное сырьё валерианы лекарственной. Foster Farm Botanicals
Рецепты
Готовые препараты приобретают в аптеке, например валерианы настой (Infusum radicis Valerianae) или настойку (Tincturae Valerianae), экстракт (Extractum Valerianae spissum), а также корвалол и камфорно-валериановые капли. Некоторые из них можно изготовить самостоятельно из сухого сырья, помня, что чем лучше оно измельчено, тем эффективнее действует.
Настой и отвар
Для приготовления этих препаратов берут 10 г сухих корневищ и заливают 300 мл кипятка. Чтобы получить настой, смесь оставляют на 2 часа накрытой чистой тканью. Для получения отвара смесь томят на водяной бане 0,5 часа. После остывания препараты процеживают и пьют по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.
Стебли валерианы прямостоячие, с полостью внутри и бороздками снаружи
Настойка
Настойку готовят, помещая измельченные корневища в темную бутылку и заливая ее спиртом (качественной водкой) в соотношении 1:5. Настаивают в темном месте, периодически встряхивая. Принимают настойку 2-3 раза в день перед едой, разводя 15-20 капель в небольшом количестве воды. Детям назначают столько капель, сколько полных лет исполнилось ребенку.
Сбор успокоительный
Старинный рецепт успокоительного сбора предусматривает смешение равного количества корневищ валерианы, шишек хмеля, листа мяты и вахты трехлистной. Столовую ложку измельченной смеси помещают в заварочный чайник, заливают 2 стаканами кипятка и настаивают полчаса. Такой настой принимают 2 раза в день по 0,5 стакана.
Микстура с фенхелем
Из корневищ валерианы и плодов фенхеля отдельно готовят отвары и смешивают, когда они остынут до комнатной температуры. Принимают в теплом виде по 1 стакану 2 раза в день.
За сотни лет применения кошачьей травы отношение к ней врачей не изменилось
Средневековые лекари почитали валериану как средство, привносящее спокойствие в душу, согласие и мир в семью. За сотни лет применения кошачьей травы отношение к ней врачей не изменилось, о чем свидетельствуют культивируемые плантации растения и широкий ассортимент препаратов из нее, представленный в аптеках.
Полезные свойства валерианы
Вот уже на протяжении нескольких тысячелетий пристальное внимание фитотерапевтов привлекают небольшие сочные корневища этого растения. Считают, что лекарственные достоинства валерианы открыли… кошки
Этих животных очень привлекает характерный «валериановый» запах корневищ, они разрывают землю когтями, достают корешки, едят их, после чего впадают в наркотическое состояние. Странное пристрастие, не правда ли? На Руси давно заметили любовь кошачьего племени к растению и дали ему соответствующие названия — кошачья трава, кошачий маун, ладан кошачий…
Рецепт валерианового чая
Многие любят валериановый чай. Приготовить его несложно. Обычно берут десять граммов сухих корневищ и корней валерианы, кладут их в сухой термос и вечером заливают крутым кипятком. Утром принимают целебный напиток с характерным запахом и вкусом. Все количество чая выпивают в течение дня.
Листья валерианы лекарственной. Bob Osborn
Применение валерианы и дозировка
При этом необходимо иметь в виду, что каждому человеку свойственна индивидуальная дозировка. Одному необходимо семь-восемь граммов корневищ, другому — больше десяти граммов. Поэтому дозу необходимо подбирать в каждом конкретном случае. Главное — терапевтический эффект. Он должен быть стабильным, однако без ощущения сонливости в течение всего дня. При этом половинную порцию валерианы употребляют на ночь.
Врачи считают, что подобный напиток склонным к неврозам сердца, раздражительности, повышенной возбудимости людям следует применять длительное время, делая перерывы в выходные дни, в период отпуска или санаторно-курортного лечения, когда нервные нагрузки уменьшаются.
Применение валерианы в смесях
Валериана употребляется в комбинациях с другими растениями: при гипертонической болезни и неврозах сердца — с пустырником пятилопастным; при болезнях желудка и кишечника — с зверобоем продырявленным, тысячелистником обыкновенным; при заболеваниях печени и желчных путей — с бессмертником песчаным, ноготками.
При болезнях нервной системы, гипертонии или гипотонии принимают ванны из отвара смеси травы чабреца ползучего, шалфея лекарственного, цветков ноготков и ромашки аптечной, корней валерианы, взятых в равных количествах (горсть смеси варят в двух литрах воды в течение 30 минут и выливают в полную ванну).
Подобные ванны принимают при радикулите и тромбофлебите два раза в неделю.
В отваре корня валерианы купают детей, больных эпилепсией. При испуге детям дают валериановую настойку.
Валериана лекарственная (Valeriana officinalis). Meneerke bloem
Вот какая полезная трава валериана. Следует также добавить, что она — хороший медонос. В настоящее время это растение используется в лекарственных целях, хотя в старину находили и другое применение валерианы. В одном из русских травников можно прочесть и такое: «Корни (валерианы) и чемерицы белые толченые корни, смешанные с мукою ржаною, съедят мыши, тогда они от того умирают». Сказанное следует понимать так, что мышам предлагали очень ядовитое растение чемерицу белую, а чтобы привлечь к нему грызунов, применяли корень ароматной валерианы.
