Пустырник: полезные свойства и противопоказания

Чем полезен для человека?

С химической точки зрения, пустырник — это комбинация эфирных масел, алкалоидов, гликозидов, иридоидов, флавоноидов, терпеноидов, кофейной, лимонной и яблочной кислот, дубильных веществ, холина и витамина А.

В Греции настойки пустырника давали беременным женщинам, чтобы облегчить процесс родов и успокоить нервы после рождения ребенка. Кстати, греки называли это растение «матерью травы». Кроме того, древние греки использовали пустырника для укрепления сердца. А в средневековой Европе эта трава была известна как лекарство для крупного рогатого скота.

Сегодня эта лекарственная трава известна как:

• Лекарство для сердца;
• Мочегонное;
• Противовоспалительное;
• Спазмолитическое;
• Вяжущее;
• Ветрогонное;
• Стимулирование менструации;
• Успокоительное.

Пустырник считается полезным для лечения легких форм базедовой болезни. Обладает антиоксидантными и иммуностимулирующими свойствами, оказывает положительное влияние на центральную нервную систему. Известно, что сок этой травы ускоряет выведение токсинов из организма, а также улучшает функционирование почек, печени, желчного и мочевого пузыря.

Но лучше всего, пустырник известен как трава для сердца (название одной из разновидностей этого растения ). Его экстракт полезен при лечении хронических сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей. Некоторые сорта оказывают седативный эффект, уменьшают мышечные спазмы и понижают артериальное давление. Исследования показали, что экстракт травы замедляет свертывание крови, предотвращает тромбоз, уменьшает количество жира в крови, а также успокаивает сердцебиение, если оно слишком быстрое.

Экстракт травы помогает при гиперактивности щитовидной железы, но в то же время совершенно безопасен для здоровых людей, поскольку не влияет на секрецию гормонов щитовидной железы. В традиционной китайской медицине семена пустырника известны как эффективное мочегонное средство. Среди других полезных свойств — способность ускорять обмен веществ, улучшать пищеварение, снимать кишечные спазмы и уменьшать отеки. Это растение защитит мужчин от аденомы простаты и проблем с потенцией.

Пустырник в таблетках, инструкция по применению

Современный человек находится в настолько интенсивном жизненном ритме, что очень часто подвергается стрессовым ситуациям. И чтоб вернуться в своё нормальное состояние, стать спокойным, никак не обойтись без приёма успокоительных

Когда приоритетом выбора является натуральный состав и отсутствие токсичного воздействия, то в таком случае следует обратить внимание на пустырник в таблетках

Инструкция по применению пустырника в таблетках

Назначается лицам, которые подвержены стрессам, нервному напряжению, тревожности. Доказана высокая эффективность препарата при функциональных нарушениях нервной системы разного характера.

Выпускаются таблетки в упаковке по 30 штук, дозировкой по 0,25 грамма. Взрослым следует принимать по таблетке 1–2 раза в день, параллельно с приёмом пищи. Оптимальной продолжительностью курса считается 30 дней. Если возникнет необходимость, позже курс приёма повторяют.

Продолжительность лечебного курса подбирается индивидуально, при этом учитывается возраст больного и специфика заболевания.

Важно!  Пустырник не является средством экстренной помощи, поскольку его эффект наступает не сразу, что свойственно для всех фитопрепаратов. Таблетки пустырника подходят для прохождения длительного курса, тогда эффект будет максимально выраженным

Показания для применения

Биологическое воздействие данного препарата сходно с эффектом после приёма препаратов валерианы. В народе пустырник известен, как сердечная трава (сердечник), и уже этот факт многое объясняет. Его преимущество в том, что не имеет столь выраженного запаха, как препараты валерианы.

Разнообразный химический состав растения, наделил его многочисленными полезными свойствами. Благодаря тому, что пустырник обеспечивает седативное, противовоспалительное, мочегонное, спазмолитическое, гипотоническое действие, таблетки имеют широкий спектр показаний к применению.

Важно!  Многие не знают об антиоксидантном воздействии пустырника, однако в нём содержится много рутина. Из-за этого он обладает более выраженными антиоксидантными свойствами, чем боярышник

Используется для профилактики или в качестве комплексной терапии при:

• Стенокардии.
• Кардио- и атеросклерозе, аритмии, одышке.
• Невралгии.
• Сердечных болях.
• Сердечно-сосудистой недостаточности.
• Вегетососудистой дистонии.
• Тахикардии.
• Ишемии.
• Чрезмерной раздражительности, приступах агрессии, истерии и т.д.
• Постоянном психоэмоциональном напряжении.
• Гипертонии.
• Склонности к эпилептическим приступам.
• Климаксе, нарушении цикла.

Полезные советы

Из-за того, что состав таблеток полностью натуральный, они считаются безопасными и не способны вызывать зависимость при приёме. Также следует отметить отсутствие побочных эффектов и осложнений даже после длительного приёма таблеток пустырника. Поэтому, это препарат выбора, для тех кому важен натуральный состав. Он всегда должен быть в домашней и автомобильной аптечке.

Поскольку пустырник оказывает мягкое воздействие, его эффект наступает медленно, не возникает заторможенности реакции, повышенной сонливости и т.д. Плюс к этому, таблетки необязательно принимать курсом, можно пить периодически, например, при тревожности и раздражительности.

Какие ещё есть плюсы от приёма таблеток пустырника? Если вовремя предупредить развитие нервных расстройств, устранить нервозность, стрессы, панические состояния, то параллельно будет происходить общее оздоровление организма и улучшение самочувствия.

Противопоказания

Даже препараты растительного происхождения могут иметь противопоказания, об этом нужно помнить. Таблетки пустырника не рекомендовано применять в таких случаях:

Повышенная чувствительность к компонентам.
Гипотония, брадикардия. Поскольку средство снижает давление, его не следует принимать при низком артериальном давлении и сердечном ритме.
Беременность. Есть риск повышения тонуса мышц матки, и как следствие, возникновения маточного кровотечения

Потому, невзирая на привычку прошлых лет врачей назначать беременным в качестве успокоительно, следует принимать во внимание возможные риски и побочный эффект приёма.
Кормление грудью. В этот период лучше воздержаться от приёма, поскольку в пустырнике содержаться алкалоиды (сильнодействующие вещества).
Детям до 5 лет.

Как и любой другой препарат, приём пустырника должен осуществляться после предварительного согласования с врачом.

Правила применения полезной травы

Правила приема фитосредств нужно соблюдать неукоснительно, иначе возможно развитие побочных эффектов и усугубление проблем со здоровьем.

При неврозах и нервной возбудимости

Фитосредство назначается для терапии пациентов с невротическими расстройствами, при вегето-сосудистой дистонии с нарушениями сна, синдромом тревожности и раздражительности, при учащенном сердцебиении. Фитопрепарат имеет легкое снотворное действие и выраженный успокоительный эффект. Состав фитосбора:

• 2 части пустырника;
• по 1 части корней валерианы и листьев мелиссы;
• 1 часть зверобоя.

Все составляющие измельчаются и смешиваются. Употреблять средство необходимо, как чай, после 5 минут заваривания. На 200-250 мл кипятка нужно брать 2 ч. л. фитосбора. После настаивания и фильтрации чай готов к употреблению. Пить необходимо трижды в день по 200 мл.

Целебное действие

От тремора и при эпилепсии

Фитопрепарат излечить эпилепсию не сможет, но сократить частоту и интенсивность приступов способен. Для использования средства при эпилепсии необходимо изготовить сбор. Все компоненты берутся в одинаковом объеме:

• пустырник и астрагал;
• сон-трава и плоды лимонника;
• клубни кудрявой лилии и эфедра.

6 ч. л. сбора нужно залить 300 мл кипятка. Настаивать 10-20 минут. После настаивания жидкость отфильтровать и пить по 150 мл дважды в день. Рекомендовано пить с интервалом между приемами 10-12 часов.

При треморе подойдет такой фитосбор:

• 150 г боярышника (плоды);
• по 100 г пустырника и корневища валерианы;
• по 50 г листьев мяты и хмеля;
• 50 г укропного семени.

2 ст. л. сбора залить 400 мл кипятка и варить на очень медленном огне 5-6 минут. Настоять в термосе в течение 2-2,5 часов. Пить трижды в сутки по 50 мл. Каждый день нужно готовить новый отвар.

Растение не способно вылечить от эпилепсии, но способно облегчить заболевание

При дисменорее

При сильных болях, нарушении сна, перепадах настроения в период менструации, а также при нарушении цикла можно изготовить такой фитосбор. В состав входят:

• 25 г ежевичного листа;
• 20 г травы пустырника;
• 20 г пахучего ясменника;
• 15 г сушеницы топяной;
• 10 г соцветий боярышника.

Компоненты хорошо перемешать и хранить в плотно закрытой емкости. Принимать фитосбор, как чай – на  2 ч. л. травы нужно взять 200-250 мл кипятка. Настаивать 5-10 минут. Пить дважды-трижды в день. Первый терапевтический эффект наступает спустя 7-10 дней от начала приема лекарства.

При сильных болевых ощущениях можно воспользоваться и таким сбором:

• цветы яснотки белой;
• листья манжетки;
• трава пустырника;
• трава водяного перца;
• ромашка аптечная.

Компоненты смешивают в пропорции 1:2:2:3:5 соответственно, затем 2 ст. л. состава варят в 3 стаканах воды, пока не выпарится 1/3 жидкости. Пьют в теплом виде по 150 мл дважды в день.

От головной боли

При головных болях, спровоцированных повышением АД, невротическими расстройствами или стрессом:

• нужно 1 ч. л. травы залить 200 мл кипяченой воды;
• настоять 5-6 часов;
• после того, как жидкость профильтрована, ее пьют трижды в день по 70 мл.

Также при постоянных цефалгиях можно изготовить спиртовой настой:

• 1 ч. л. сухого сырья залить 100 мл спирта;
• настаивать 14-15 дней;
• хорошо профильтровать;
• пить настойку нужно три раза в день по 30 капель, разведенных в 30-50 мл воды.

Если болевой синдром связан с климаксом, поможет такой сбор:

• 20 г ясменника пахучего;
• 25 г листьев ежевики;
• 10 г цветов боярышника;
• 20 г травы пустырника;
• 15 г болотной сушеницы;
• столовую ложку состава залить стаканом кипятка, укутать и настаивать час;
• процедить и пить как чай трижды в день по стакану.

Улучшения будут заметны уже через 10 дней.

Средства с пустырником эффективны при головных болях

Химический состав

• Дубильные вещества;
• Клетчатка;
• Хлорофилл;
• Каротин и его производные каротиноиды (фитостерон, ситостерин);
• Флавоноиды;
• Гликозид уртицин;
• Фитонциды;
• Кумарины;
• Крахмал;
• Белковые вещества;
• Сахар;
• Порфирины;
• Кремниевая кислота и ее соли;
• Фенольные кислоты;
• Органические кислоты (молочная, лимонная, муравьиная, янтарная, щавелевая);
• Эфирные масла;
• Гормон секретин;
• Алкалоиды (ацетилхолин, никотин, гистамин);
• Витамины (B1, B2, В3, К, аскорбиновая и пантотеновая кислоты);
• Минералы: соли бария, калия и кальция, а также железо, бор, молибден, стронций, селен, медь, марганец, титан, никель.

Стоит отметить, что витамина C в листьях крапивы содержится вдвое больше, чем в плодах черной смородины, а провитамина A – больше, чем в моркови.

Приметы, суеверия

Есть некоторые приметы и суеверия, связанные с колеусом:

• Считается, что вдруг засохший цветочек предвещает болезнь одного из членов семьи.
• Для удачи в работе цветок стоит разместить на рабочем месте.
• Дома цветок не советуют держать. Считается, что он может спровоцировать финансовые трудности, даже банкротство. Также полагают, что он может привести к пожару.
• Если он зацвел зимой – это к бедности.
• Не рекомендуется заводить такое растение девушкам. Оно якобы отгоняет женихов.

Не стоит верить этим приметам, ведь у каждого события есть разумное объяснение. А обвинить в неудачах несчастный, ни в чем неповинный цветок легче всего.

Польза для здоровья женщин

Для лечения женских заболеваний травники используют цветущие верхушки, листья и стебли растения. Отвары и настои полезны для лечения:

• аменореи;
• дисменореи;
• миомы матки;
• кисты яичников;
• эндометриоза;
• послеродовой депрессии;
• ПМС.

Было обнаружено, что специальные химические вещества, содержащиеся в пустырнике, мягко воздействуют на матку в случае нарушения цикла. Эта же трава, по мнению травников, полезна женщинам с болезненными менструациями.

Настои и отвары пустырника помогают бороться с беспокойством, тахикардией, головными болями и головокружением, нарушениями сна, вызванными ПМС или менопаузой. Кроме того, исследователи предполагают, что пустырник снижает риск развития рака матки, предотвращает бесплодие, улучшает фертильность женского организма.

Во время беременности собачья крапива строго запрещена, так как может спровоцировать выкидыш. Пустырник запрещают и женщинам с тяжелыми менструациями (так как это может увеличить кровотечение).

Тренируйте ваши вены

Настоящий враг вен — малоподвижный образ жизни. В относительно молодом возрасте при незапущенной варикозной болезни можно порекомендовать следующие дозированные физические упражнения:

Пробежки	пробежки можно начинать с 10-15 минут. После бега ни в коем случае нельзя резко останавливаться и стоять на месте.
Ходьба	в течении 20-30 минут
Велосипед	крутить педали воображаемого велосипеда, начиная с 3-5 минут, упражнение «велосипед» желательно выполнять 2-4 раза в день.

Упражнение «велосипед» желательно выполнять 2-4 раза в день. После нескольких месяцев таких тренировок набухшие вены приобретают нормальный вид.

Кроме «велосипеда» рекомендуются и другие упражнения, выполняемые лежа:

1. на вдохе максимально выпятить живот, на выдохе втянуть его насколько возможно (повторять от 5 до 20 раз);
2. сгибать и разгибать ноги в голеностопных суставах (от 10 до 40 раз);
3. при согнутых коленях поднимать таз максимально вверх, затем медленно его опускать (от 10 до 30 раз);
4. сгибать и разгибать пальцы ног (от 10 до 30 раз)

После этой гимнастики для ног нужно приподнять ноги и в таком состоянии забинтовать их эластичным бинтом, после чего встать.

Настойка пустырника – применение

Чтобы не провоцировать неприятные последствия, начинают принимать лекарство с минимальной дозы – 10 капель. Если побочных эффектов или неприятия препарата нет, дозу можно увеличивать до необходимой. При лечении нервных стрессов рекомендуется смешивать пустырник с валерианой, тогда эффект будет более действенным.

Рекомендации, как принимать пустырник:

1. При неврозе, начальных стадиях гипертонии принимают по 30-50 капель на 1 ст. воды, курс рассчитан на месяц, пить нужно по 2-3 раза в день.
2. Детям старше 12 лет дают настойку на воде, из расчета 20 капель на 1 ст. воды, трижды в сутки.
3. При гипертонии принимают по 20 капель трижды в сутки.
4. При головных болях порция составляет от 30 до 50 капель трижды в день.
5. От бессонницы спасаются дозой в 30 капель перед сном.

Настойка пустырника от давления

Растение, известное, как собачья крапива, помогает и при повышенном давлении, сердечных недугах, не зря его называют еще и сердечником. Снижает частоту и силу сердечных сокращений, снимает спазмы, благодаря резерпину в составе. При гипертонии средство эффективно лишь на начальных стадиях недуга, в сложных случаях может быть лишь дополнительным препаратом.

Как принимать настойку при гипертонии:

1. Развести 30 капель на 1 ст. воды.
2. Принимать трижды в сутки.
3. Вечернюю порцию можно увеличить до 50 капель.

Настойка пустырника от бессонницы

Предлагать спиртовые настойки сердечника аптеки стали только в 30-х годах прошлого века, до этого такие лекарства многие готовили самостоятельно. Пустырник хорош тем, что не вызывает привыкания, не вредит почкам и печени. Единственный его минус в лечении бессонницы – нужно употреблять микстуру не меньше 10 дней. Среди рецептов, как принимать настойку пустырника для успокоения, самый популярный – смешанный раствор.

Рецепт смешанной настойки от бессонницы

Ингредиенты:

• настойка пустырника – 10 капель;
• настойка валерианы – 10 капель;
• настойка пиона – 10 капель.

Приготовление, применение

1. Смешать компоненты, перелить в тару из темного стекла.
2. Принимать по 30 капель на 1 ст. воды за полчаса до сна.
3. Курс рассчитан на 2-4 недели.

Настойка пустырника от депрессии

Часто препарат советуют принимать на ранних стадиях депрессии, когда нужно убрать беспричинную тревогу. Можно употреблять готовую настойку или заваривать сухую траву, все составы одинаково эффективны. При затяжной депрессии рекомендуется смешанная настойка пустырника, как принимать – зависит от состояния пациента, дозу назначает врач.

Рецепт смешанной настойки от депрессии

Ингредиенты:

• настойка пустырника – 100 мл;
• настойка валерианы – 100 мл;
• настойка эвкалипта – 100 мл;
• настойка мяты – 25 мл.

Приготовление, применение

1. Соединить компоненты, перелить в темное стекло.
2. Принимать по 1 ч. ложке трижды в сутки, за полчаса до еды.

Настойка пустырника от головной боли

Настойка пустырника популярна и в других странах Европы, в Германии ее назначают при ускоренном сердцебиении, головных болях, малокровии, коликах, астме и одышке. В Англии советуют принимать при истерии и невралгии, а в Румынии лечат Базедову болезнь и эпилепсию. Хорошо справляется со спазмами головной боли настойка пустырника, сколько капель принимать, зависит от причины.

Рекомендации, как пить от головной боли:

• скачки давления – 30-50 капель;
• стресс – 25-40 капель;
• усталость – 20 капель.

Настойка пустырника для лица

Еще применяется настойка пустырника от прыщей, она убирает воспаления, затягивает ранки, обеззараживает. Смесь подсушивает поврежденные участки кожи, лучше всего прижигать высыпания дважды в день, утром и вечером. Выдавливать при этом прыщи нельзя. Можно протирать жирную кожу, более эффективен смешанный раствор.

Рецепт смешанной настойки от прыщей

Ингредиенты:

• настойка пустырника – 1 ст. ложка;
• настойка календулы – 1 ст. ложка;
• вода – 300 мл.

Приготовление, применение

1. Смешать настойки, развести водой.
2. Протирать кожу смоченным тампоном.

Описание растения

Многолетняя или двухлетняя трава высотой до 200 см относится к рудеральным растениям.

В медицине используют цветки, листья, стебли, сок и семена

Корень стержневой, прямостоячие стебли с четырьмя гранями покрыты длинными волосками.

Нижние листья до 15 см в длину − крупные, продолговато-клиновидные, рассечённые на 5 лопастей. Ярко зелёные черешковые листья уменьшаются на верхушке стебля, образуют в пазухах ложные мутовки.

Цветки собраны в колосовидные соцветия с голыми или волосяными чашечками.

Плод − 4 коричневых орешка трёхгранной формы, длиной 3 мм.

Цветение, сбор

Цветы пустырника собирают в июне-июле

Растение цветёт всё лето до октября. Для лекарственного сырья в июне − июле срезают надземную часть растения с соцветиями на первом году вегетации. Цветущая верхушка и листья высушиваются в тени на открытом воздухе. Семена заготавливают после полного созревания.

Распространение

Сорная трава предпочитает глинистые, песчаные почвы. Растёт на лугах, пустырях, обрывах, в полях, вдоль рек, железнодорожных насыпей.

Ареал обитания − европейская часть России, Сибирь, Кавказ, Украина, Беларусь, Китай, Монголия. Растёт в северной Америке, на территории почти всех европейских стран.

Химический состав

В фармакологии используются стебли, листья, соцветия, сок, семена травы.

Надземные части растения содержат:

• Алкалоиды − 0,4%;
• Флавоноиды в пересчёте на рутин: 4,8 — 7,2 мг;
• Дубильные вещества − 2,14%;
• Жирное масло в семенах − до 30%;
• Эфирное масло − 0,05%;

• Витамин В 6, пиридоксин − 1,6 мг/100 г;
• Витамин С, аскорбиновая кислота: 90-135 мг/100 г;
• Органические кислоты: винная, лимонная, яблочная, ванилиновая;
• Магний − 25 мг/100 г;
• Сапонины, минеральные соли, гликозиды, иридоиды, азотистые соединения.

Пустырник относится к растениям, в клетках которых образуются гликозиды сердечного действия. Препараты лечебной травы имеют большое значение в терапии основных заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Лечение варикоза

При правильном и непрерывном консервативном лечении можно:

1. предупредить прогрессирование заболевания
2. предупредить развитие осложнений
3. уменьшить боль и отеки
4. улучшить венозное кровообращение

что позволит больному вести обычный образ жизни.

При варикозном расширении вен следует избегать:

• продолжительного стояния на ногах
• тяжелой физической работы
• влажных и горячих помещений

При работе нужно делать частые 5-10 минутные перерывы, во время которых ноги поднимают на стул или табурет и массируют их по направлению от стоп к бедрам.

Запрещается носить:

• стягивающие бедра чулки
• неудобную обувь на высоких каблуках

Туфли должны быть свободными, их подъем не должен быть сдавливающим. Прием жидкости следует ограничить, так как излишки жидкости вызывают отеки ног. Обязательно необходима борьба с ожирением, поскольку оно ухудшает работу сердца и нарушает кровообращение.

Пустырник: полезные свойства и противопоказания

Несмотря на доступность медикаментозных препаратов, многие люди предпочитают использовать лекарственные травы для борьбы с тем или иным заболеванием. Особой популярностью среди народных целителей пользуется пустырник — трава с поистине чудотворными свойствами.

Если вам интересно, что собой являет и как выглядит пустырник, я все подробно расскажу. Пустырник — растение многолетнее или двухлетнее, травянистое, которое принадлежит к семейству Губоцветные. Он широко распространен в Европе, Центральной Азии, в странах Ближнего Востока и на Сибири.

Наиболее часто встречаемый вид — пустырник сердечный. Он достигает высоты от 50 см до 2 м. Растение имеет широкие черешковые листья, а также мелкие цветочки, собранные на конце стебля в колосовидные соцветия. Период цветения — все летние месяцы.

Лечебные свойства пустырника напрямую связаны с его уникальным химическим составом. В нем обнаружены такие компоненты, как холин, сапонины, дубильные и горькие вещества, пектин, гликозиды, аминокислоты, каротин, витамин С, а также K и Ca.

Благодаря содержанию природных гликозидов имеет пустырник действие кардиопротекторное. Дополнительно растение обладает такими свойствами, как:

• седативное;
• снотворное;
• противовоспалительное;
• иммуномодулирующее;
• обезболивающее;
• потогонное и слабительное;
• противоэпилептическое;
• обезболивающее;
• общеукрепляющее.

Пустырник: Pixabay

Здесь же указано, что лечит пустырник. Согласно материалам статьи, современные научная и народная медицины используют отвар пустырника при таких заболеваниях и патологических состояниях, как:

• неврологические аномалии (истерия, депрессия, нервное истощение, неврозы, бессонница);
• сердечные болезни, гипертония;
• эпилепсия;
• глаукома;
• болезненные менструации;
• заболевания мочеполовой системы.

Если вы решили применять в лечении пустырник, противопоказания его следует учитывать, чтобы избежать негативных последствий

Так, с осторожностью дают пустырник детям до 12 лет, кормящим женщинам. А вот беременным трава пустырника категорически запрещена: растение обладает способностью стимулировать сокращение матки, что может привести к выкидышу

Об этом всегда предупреждаю своих пациенток.

Как пустырник влияет на давление?

Пустырник является эффективным фитосредством при гипертонической болезни 1 и 2 степени. Применяют наземные части растения – листья, соцветия и стебли. Трава может откорректировать индекс давления, который не превышает показателей 150/90 мм. рт. ст. При показателе 160/100 мм. рт. ст, фитотерапия может использоваться только в составе комбинированного лечения с медикаментозными средствами гипотензивного действия.

Трава способствует улучшению гемодинамики, нормализации сердцебиения и сосудистого тонуса. При высоком показателе АД она оказывает такое действие на организм:

1. Снятие спазмов гладкомышечных волокон артериальных оболочек. Благодаря снижению спазмов происходит расширение сосудов.
2. Увеличивает скорость адаптации организма к стрессам, что снижает риски рефлекторного спазма оболочек капилляров и артерий.
3. Снижает напряжение в нервных волокнах. Трава эффективно справляется с устранением нейрогенных болей, синдрома тревожности, вызванного неврозом, которые являются фактором риска развития гипертензии.

Трава способствует улучшению гемодинамики

Для снижения показателя АД при начальной стадии гипертензии можно воспользоваться таким фитосредством:

• 30 г листьев омелы белой;
• 40 г соцветий боярышника;
• 40 г пустырника;
• 30 г сушеницы топяной.

Компоненты сложить в термос и залить литром кипятка. После того, как настой профильтрован, его можно хранить в холодильнике не дольше 2-3 суток. Пить настой 3 раза в сутки по 70-80 мл, на протяжении 2 недель. После перерыва в 7 дней можно продолжить терапию.

При высоких показателях давления средство можно включить в дополнение к медикаментозной терапии.

Крапива: целебные свойства

Она обладает поистине уникальным составом. В нее входит целый комплекс витаминов, микроэлементов, дубильных веществ, фитоцидов и органических кислот. Идеальный баланс компонентов обуславливает лечебные качества растения для организма человека:

• Витамины группы К, содержащиеся в траве, улучшают характеристики свертывания крови, а кальций – очищает почки и мочеточники.
• B, E, С – витамины, которые улучшают состояние кожи и повышают остроту зрения.
• Содержащийся в растении белок, в два раза превышает его количество в бобовых и мясных продуктах, поэтому блюда из крапивы полюбились спортсменам и вегетарианцам.
• Также богата полисахаридами, обладающими слабительными свойствами.
• Поэтому отвары из растения используют на легких и средних стадиях отравлений.
• Настои из нее выводят токсины из организма.
• Семена травы кушают в сыром виде для повышения мужской силы, они помогают бороться с астмой и холодным плевритом.
• Также повышает иммунитет, что помогает в борьбе со многими хроническими болезнями, включая начальные стадии туберкулеза и атеросклероза.
• Растение имеет свойства жаропонижающего и антисептического средства, свежую крапивную зелень можно прикладывать к ране, язве или гнойнику для ускорения заживания.
• Крапива для женщин – верный помощник в борьбе с болезненными и обильными кровотечениями во время менструации. Настои на листьях травы снижают потерю крови и приводят цикл в нормальное состояние.
• Трава прекрасно подходит для различных масок и кремов, она омолаживает кожу, способствует уменьшению угревой сыпи.
• Мытье крапивой волос усиливает их рост, делает сильнее, придает блеска и объёма.

Напоследок, напитки из крапивы улучшают самочувствие и функционирование организма в целом, прекрасно подходят для борьбы с сезонными заболеваниями (гриппы, простуды, ангины, гаймориты и т.д.).

Польза пустырника для организма

К лечебным свойствам сердечника относится также улучшение метаболизма: углеводного, белкового и жирового обмена. Кроме того, она имеет меньше противопоказаний и побочных эффектов по сравнению с валерианой. При наружном применении используется для лечения ран и ожогов. Сердечник приносит пользу практически для каждой из систем организма:

1. Центральная нервная система. Сердечная трава входит в состав успокоительных лекарств. Она используется при лечении неврозов, бессонницы, истерии. Она эффективна в случае приступов страха и паники. Часто используется трава при лечении судорог, эпилепсии и паралича.
2. Мочевыделительная система. Сердечник помогает при отеках вследствие почечной или сердечной недостаточности и цистите.
3. Сердечно-сосудистая система. Растение полезно при повышенном давлении. Кроме того, он нормализует сердечный ритм.
4. Пищеварительная. Сердечник содержит алкалоиды, которые помогают при желудочно-кишечных расстройствах, спазмах, болях и вздутии.
5. Дыхательная. Трава оказывает противовоспалительное действие, способствует отхаркиванию, что помогает при ОРВИ, гриппе, пневмонии.

Для мужчин

Сердечная трава мужчинам помогает при профилактике кардиосклероза, повышенного артериального давления и миокардита. Она оказывает положительный эффект и при нарушениях потенции, которые возникли в результате психоэмоционального перенапряжения. Положительное воздействие растение оказывает и при следующих заболеваниях:

• варикоцеле;
• застойных явлениях в малом тазу;
• расстройстве нервной системы, повышенной возбудимости.

Для женщин

Пустырник назначают женщинам во время менопаузы. Трава помогает снять раздражительность, оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие, не затрагивая гормональный фон организма. Для молодых девушек растение полезно тем, что помогает укрепить мускулатуру матки, облегчает боли при родах и нормализует менструальный цикл. Кроме того, оно уменьшает маточные кровотечения

Размножение колеуса

Как вырастить колеус быстро и получить много сильных растений? Размножается он семенами или черенками. Для садового выращивания лучше остановиться на первом способе. Выбирать нужно сортосмеси из Голландии, Англии.

Посадка семян

Посадка семян начинается в последних числах марта. Если хочется посадить семена раньше, потребуется дополнительная подсветка

Их высевают в ящик (плоский) с плодородной почвой.
Важно разложить семена прямо на грунт (взрыхлите его), не допуская скученности и не углубляя их. Опрыскайте их из пульверизатора, накройте стеклом

Можно немного присыпать песком. В такой тепличке нужно поддерживать постоянную влажность грунта.
При появлении первых всходов снимите стекло, поставьте ящик на восточное окно.
Через 3-4 недели появятся листочки. Теперь растения пикируются в кассеты для развития корневой системы.
На пятой неделе нужно сделать прищипку. Это стимулирует развитие куста.

Посадка колеуса начинается, когда нет ночных заморозков. Высаживание в грунт лучше делать в конце марта — начале апреля, когда приходит постоянное тепло. Заморозки губительны для него. Цветок высаживают в небольшие лунки. Предварительно в них вносят субстрат. Он обеспечит плодородность.

Черенкование

Второй способ размножения – черенками. Алгоритм следующий:

1. Выбираем здоровый сильный побег.
2. Аккуратно его срезаем острыми ножничками или секатором.
3. Ставим в воду и ждем появления корней.
4. Высаживаем в горшок диаметром 8-10 см с плодородной почвой.

Размножение черенками лучше в том случае, если цветок вам нужен в качестве комнатного «жителя». Черенкование лучше проводить в августе-начале сентября.

При активном росте желательно прищипывать. После покоя перед вегетацией нужна обрезка.

Корисні і лікувальні властивості пустирника

Рослина визнана офіційною медициною, а препарати на його основі широко поширені — пустирник форте або настоянка. Він є аналогом лікарської валеріани, має яскраво виражену седативну дію.

Застосовується у вигляді заспокійливого при лікуванні серцево-судинних хвороб, при цьому він не провокує додаткових побічних ефектів. Також він добре зарекомендував себе при лікуванні: епілепсій, тромбозів, а також при жовчнокам’яних і шлунково-кишкових хворобах. Іноді використовують на ночаткових стадіях гіпертонії ( «м’яко» знижує тиск).

Крім заспокійливого ефекту препарати з трави використовують як сечогінний і потогінний засіб. Настоянка собачої кропиви відмінно знімає дискомфорт в період клімаксу.

Крім цього, пустирник нетоксичний, і дуже рідко викликає алергічні реакції, тому використовується в лікуванні дитячих неврозів.

Пустырник в таблетках или настойка, что лучше. Настойка пустырника или таблетки: что лучше

Пустырник – лекарственная трава, которая помогает бороться с рядом заболеваний, подходит для профилактики отдельных состояний. Принимать пустырник можно курсами или время от времени, когда того требуют обстоятельства. Встав перед выбором, какая форма выпуска средства лучше и эффективнее, надо сравнить плюсы и минусы настойки пустырника и таблеток.

О чудодейственных свойствах пустырника известно уже очень давно. Это лекарственное растение при правильном приеме и подходящей дозировке благоприятно влияет на щитовидную железу и органы пищеварения. Пустырник помогает снять нервное напряжение, его рекомендуют пить месячным курсом при нарушениях сна и чрезмерной возбудимости. Помогают средства с этой травой противостоять стрессу. Нередко врачи советуют принимать пустырник от повышенного давления, для нормализации сердечного ритма. И это далеко не весь перечень того, как пустырник влияет на здоровье человека.

В аптеках пустырник можно найти в разной форме. Выпускают средство на основе спирта – настойка пустырника, есть варианты в виде таблеток, в том числе и с дополнительными компонентами, продается и просто сухой травяной сбор, который надо самостоятельно заваривать и настаивать. Настойки и таблетки, как правило, пользуются большей популярностью. Какой же из этих вариантов наиболее эффективен? Что лучше принимать: настойку пустырника или таблетки?

КакПросто рекомендует

Почему лекарство не работает Залог успешного лечения – это, конечно же, соблюдение всех рекомендаций врача и информирование его обо всех значимых изменениях в ходе терапии. Однако специалист может сколько угодно говорить о схеме и длительности приема препарата, но большинство пациентов все же нарушат эти правила.  Читать далее

Спиртовая настойка пустырника: основные нюансы

Настойка пустырника после приема внутрь начинает действовать как успокоительное средство в течение получаса. Перед употреблением нужное количество капель надо развести 1-3 столовыми ложками воды, в чистом виде не рекомендуется пить это средство.

Настойка стоит недорого, ее легко найти едва ли не в любой аптеке. Принимать можно как до еды, так и после.

Несмотря на то, что лекарственное травяное средство в такой форме отличается эффективностью, пить настойку пустырника можно не всем. Не рекомендуется ее принимать беременным и кормящим женщинам, автомобилистам, маленьким детям. Из-за содержания спирта настойка может оказывать некоторое негативное воздействие на внутренние органы и вызывать незначительное привыкание.

Пустырник в таблетках: плюсы и минусы

К плюсам препарата в такой форме выпуска относят:

1. возможность давать средство детям;
2. безопасность для беременных женщин;
3. присутствие дополнительных компонентов (иных трав, витаминов) повышает эффективность воздействия пустырника на организм;
4. натуральность состава, отсутствие спирта;
5. таблетки проще принимать вне дома, их удобно носить с собой;
6. так же, как и спиртовую настойку, таблетки можно пить до еды и после.

Чтоб таблетка пустырника подействовала быстрее, в том числе как успокаивающее и снотворное средство, ее рекомендуется растолочь или разжевать. После запить водой.

Минусы средства:

1. действуют таблетки медленнее, чем настойка, результат обычно ощущается примерно через час;
2. препарат необходимо запивать большим количеством воды; это минус по той причине, что пустырник оказывает мочегонное воздействие; не исключено, что после таблетки придется неоднократно бегать в туалет;
3. считается, что от таблеток выше риск развития аллергической реакции.

Выводы

Выбор формы выпуска лекарственного средства в большинстве основывается на индивидуальных предпочтениях. Одному человеку удобнее и приятнее будет принимать настойку пустырника перед сном или в течение дня. Другой человек с большей симпатией отнесется к таблеткам.

Какую форму выпуска выбрать? Многое зависит от обстоятельств. Брать с собой таблетки в поездку или путешествие в разы удобнее, чем возить стеклянный флакон. В домашних же условиях спиртовая настойка может быть более востребована, в том числе из-за быстрого наступления эффекта.

Вне зависимости от выбранного варианта всегда надо помнить о побочных действиях, рисках передозировки и противопоказаниях. Если соблюдать дозировку, пить пустырник курсами, то негативного влияния на организм не будет.